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Ernährungsberatung in Laatzen - richtige Ernährung im aquaFit lernen
Ernährungsberatung in Laatzen - richtige Ernährung im aquaFit lernen - Kursfoto

 

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Ernährungsberatung

Motivation und Erfahrungsaustausch für eine richtige Ernährung

Sie erlernen die Zusammenhänge zwischen richtiger Ernährung und Ihrem Wunschgewicht und bekommen wertvolle Tipps für eine ausgeglichene Lebensweise. Die motivierenden Gruppeneinheiten ermöglichen zudem den aktiven Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten und bieten einen Rahmen für weitere Fragestellungen.

Die regelmäßige Dokumentation zeigt Ihnen Ihre Erfolge auf und ermöglicht eine nachhaltige Betreuung und Ernährungsberatung.

Gemeinsam erleben und lernen Sie beim Einkaufstraining, Nahrungsmittel einzustufen und der bewussten Ernährung mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Regelmäßige Vorträge von Gastreferenten und Ernährungswissenschaftlern vertiefen Ihr Wissen und motivieren fortlaufend, sich an einen gesunden Lebenswandel zu erinnern und ihn auch zu leben.

 

Leistungen im Überblick

  • Wöchentliche Ernährungseinheiten und Sprechstunde
  • Begleitmaterial
  • Einkaufstraining
  • Gastreferenten