Shop | Gutscheine Kontakt | AnfahrtPreise | ÖffnungszeitenJobs | KarriereGalerie | Film
Heute geöffnet:
aquaFit08:00 - 22:00
aquaJogging Laatzen - Wassersport im aquaFit Hannover Laatzen
aquaJogging in Laatzen - Wassersport im aquaFit - Kursfoto

 

Kontakt und Anfrage

Vereinbaren Sie einen persönlichen Bera­tungstermin mit unseren Mitarbeitern:

 

Empfehlung

 

aquaJogging – Wassersport par excellence

Das alternative Lauftraining mit nassem Spaßfaktor

Beim aquaJogging schwebt Ihr Körper im Wasser und erhält angenehmen Auftrieb durch einen speziellen Gürtel. Bei der Laufbewegung im Wasser werden die Gelenke und Sehnen in den Beinen viel weniger belastet, denn sie arbeiten gegen den Widerstand des Wassers und werden nicht mit einem harten Untergrund konfrontiert.

Sollten orthopädische Überlastungsbeschwerden das normale Laufen behindern, finden Sie in einem aquaJogging-Kurs optimale Bedingungen, schmerzfrei und effektiv zu trainieren. Das Training im Wasser ist für Wiedereinsteiger oder Übergewichtige sehr geeignet. Die Gelenke und der Halte- und Bewegungsapparat werden trotz eines intensiven Herz-Kreislauf-Trainings schonend entlastet.

aquaJogging ist auch eine perfekte Ergänzung für professionelle Läufer, um einer Überbelastung entgegenzusteuern und mit Wassersport ganz neuen Spaß zu erleben.

 

aquaJogging bietet Ihnen viele Vorteile

  • gelenkschonendes Training mit hohem Kalorienverbrauch (bis zu 800 Kalorien pro Stunde)
  • sehr geringes Überlastungs- und Verletzungsrisiko
  • Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training
  • Rehabilitationstraining nach Operationen der Bewegungsapparate
  • Entlastung der Wirbelsäule

 

Finden Sie jetzt Ihren neuen Lieblingskurs! Hier geht es direkt zu unserem aquaFit-Kursplan.