Shop | Gutscheine Kontakt | AnfahrtPreise | ÖffnungszeitenJobs | KarriereGalerie | Film
Heute geöffnet:
aquaFit08:00 - 22:00
Kundalini Yoga - Energieniveau entfalten in den Yogakursen im aquaFit Laatzen
Kundalini Yoga - Energieniveau entfalten in Yogakursen im aquaFit Laatzen - Kursfoto

 

Kontakt und Anfrage

Vereinbaren Sie einen persönlichen Bera­tungstermin mit unseren Mitarbeitern:

 

Empfehlung

 

Kundalini Yoga im Herzen des aquaFit

Entfalten Sie Ihr Energieniveau

Kundalini Yoga ist ein System von Übungen, Atemführung und Meditation aus einer sehr alten Epoche. Bei diesem besonderen Yogastil werden Körperübungen und Entspannungstechniken vereint, klangvolle Mantras gesprochen und auch meditiert. Der stetige Wechsel zwischen passiven und aktiven Übungen sorgt dafür, dass die natürliche Energie und Kraft des Körpers geweckt werden.

Kundalini Yoga beinhaltet Aspekte von Hatha, Raja, Bhakti und Naad Yoga und integriert Körperübungen, Atemführung, Tiefenentspannungstechniken und verschiedene Meditationsformen. Die Energie im Körper wird durch verschiedenste Yoga- und Atmungsübungen aktiviert und zum Fließen gebracht.

Yoga der Energie ist ein Weg, den es seit Jahrhunderten, vermutlich bereits seit Jahrtausenden gibt. Kundalini hilft, das Energieniveau des Menschen zu erhöhen, so dass er sich auf allen Ebenen seines Seins entfaltet und somit höhere Ebenen des Bewusstseins erlangt.

 

Was bedeutet Kundalini?

Kundalini ist ein indischer Begriff aus alten Tagen, der sich auf den Energiestrom bezieht, der an der Basis unserer Wirbelsäule seinen Ursprung findet. Regelmäßiges Ausüben von Kundalini Yoga unterstützt das Fließen der Energie und verhilft zu Gesundheit und einer glücklichen Lebensweise.

 

Finden Sie jetzt Ihren neuen Lieblingskurs! Hier geht es direkt zu unserem Kursplan der aquaFit-Yogakurse.