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6-Wochen-Rücken-Programm


Für nur 109,00 EUR am 6-Wochen-Rücken-Programm teilnehmen!

Letzte Einstiegsmöglichkeit 31.10.2019.

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Ihr starker Rücken ohne Rückenschmerzen - endlich schmerzfrei werden im aquaFit Hannover Laatzen - Kursfoto
Ein starker Rücken ohne Rückenschmerzen - endlich schmerzfrei werden im aquaFit Hannover Laatzen

Ein starker Rücken und gesunde Gelenke

Gezielte Lösungswege für deine Beschwerdefreiheit

Rücken- und Gelenkbeschwerden müssen nicht sein. Leidest du an Arthrose, Osteoporose, Skoliose, rheumatischen Erkrankungen, Fibromyalgie oder einfach nur muskulären Dysbalancen?

Das Rücken- und GelenkZentrum im aquaFit bietet jedem ein leicht umsetzbares, individuell ausgearbeitetes Programm an, das zu mehr Lebensqualität verhilft. Unser Anspruch ist es, nachhaltig deine Rücken- und Gelenkeschwerden zu lösen und deinen Rücken sowie die Gelenke dauerhaft zu stärken.

 

Starte jetzt dein 6-Wochen-Programm

Einfach mehr Kraft und neue Mobilität

Diagnostik, Training und Kurse unter physiotherapeutischer Anleitung.

Jetzt zum Beratungstermin anmelden und dann individuell starten.

Letzte Einstiegsmöglichkeit 31.10.2019



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Rücken- und Gelenkbeschwerden sind bundesweit das Gesundheitsproblem Nr. 2 und der häufigste Grund für Arztbesuche. Die Ursachen sind oftmals mangelnde Bewegung in Beruf und Alltag sowie eine zu schwache oder unausgewogene Muskulatur.

Regelmäßiges Training und gezielte Stabilitäts­übungen sowie kleine Bewegungen, die die Muskeln zum Ausgleich des Körpergewichts machen müssen, stärken insbesondere die Tiefenmuskulatur. Passivität provoziert erst die Schmerzspirale: verkümmern die Muskeln, leidet die Sensomotorik – der Körper verliert sein Frühwarnsystem.

Dagegen trägt Bewe­gung fast immer zur Genesung bei und durchbricht damit die Schmerzspirale.

 

Unser Weg zur Optimierung deiner Rückengesundheit

 

Weitere Informationen zum aquaFit Rücken- und Gelenk­Zentrum

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